宝宝辅食制作100款(3)

孩子的的滋养食物只好是滋养。,别的,会使发生孩子的的生长发育。那哪样的暂代他人职务食品健壮的1岁孩童?:

1、番茄、土豆、在最后一刻因胆怯而退出了和粥:煮土豆和水。,切成小丁。把番茄切成微不足道的。。起油锅,炒至熟,以后把二者混合合作。。把它放入软稻米锅里。,Cook 8分钟。,那就够了食物。

2、贝母粥:贝母商量,煮米粥,混合合作,加冰煮,那就够了食物。

3、脂麻粥:炒黑脂麻,Rice被扫了。,Cook两人事栏合作。,混合合作,加糖。,Cook有一段时间了。,那就够了食物。

4、发出挤压声、甘薯、玉米片:威尔玉米、甘薯丁、将发出挤压声籽放入锅中煮沸。,食物后,接合点黄糖搅拌平等,以后那就够了食物。。

5、虾面汤面:剁虾仁,委婉的说的蔬菜,倒入锅中,并接合点汤煮沸火。。

6、冬瓜肉馅弹拨乐器:冬瓜护肤液,把肉切成块。,煮至化脓,取出。,把弹拨乐器和汤混合煮一段时间。。

7、番茄鸡蛋什锦面:半蛋,特有的弹拨乐器,特有的的番茄,倒入锅中加偷猎。,煮熟后,加少量地盐吃。。

8、蒸发出挤压声:把发出挤压声或甘薯放在盘子里。,倒入锅中蒸。,有通便价值。

9、丰富多彩的冬瓜杯:冬瓜切丁,干扇贝壳软煮。,把它放在炖锅里。,直到冬瓜脆生。,撒上葱花。。

10、清蒸鳕:鳕肉,葱、姜、适当金额酱油,倒入磁盘,在锅里蒸。。

11、双蛋黄豆腐:把鸡蛋放在锅里。,把豆腐放在托盘里,划成火星,纰漏,摘除鸡蛋,取蛋黄,和咸鸭蛋,用碗筛或掏压碎。。

12、清蒸苹果:把苹果擦彻底。,在碗里蒸。,冷却的后,你可以饲养你的宝宝。。

13、肉馅蒸蛋:在肉酱中接合点少量地酱油,腌一下。,鸡蛋被腌撒了。,渐渐蒸直到熟。。

14、莲子莉莉银耳汤:莲子,鲜失去,银耳,古柯碱,洗涤彻底,锅内煮2小时。。

15、松子豆腐:切断豆腐,撒上盐,倒入锅中,煮到熟,那就够了食物。

16、粟白薯粥:鲜白薯,粟,白糖,洗涤彻底,捣烂,把糖倒进秤盘里。,你可以空着肚子喂养。。

17、不能兑现的报酬玉米渣粥:先威尔玉米粒剥下落,把不能兑现的报酬切成块,以后把它们煮熟。,把它倒进锅里。,一齐食物。

18、八宝粥:新的生料。,倒入锅中,煮成粥。,你可以吃古柯碱。。

19、鱼肉松粥:稻米,鱼肉松,彻底的胡说八道。,倒入锅中,用光彩煮。,饭后吃。。

20、抹不开绿学舌者面:番茄、胡说八道、细弹拨乐器、葱,洗涤彻底,去缩放比例,切成绞碎的肉,加非常油。,切碎葱花噎住。,排骨汤,烧沸。

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